Dem Körper auf die Sprünge helfen

Wolsfeld. (red) Fitness für Frauen bietet der Sportverein Wolsfeld jeden Montag um 20 Uhr in der Turnhalle Wolsfeld. Schwerpunkt der Fitness sind Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Gelenkigkeit, Beweglichkeit, Stütz- und Haltetätigkeit und Entspannung mit und ohne Hilfsmitteln wie Hanteln, Flexi-Bar oder Steps.

An erster Stelle steht allerdings der Spaß. Donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr wird ein Bodyforming-Kurs angeboten. Ziel ist eine Formung der Körperkonturen bei gleichzeitiger Fettverbrennung.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Sabine Bohr, Telefon 06568/932478.

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