Fit und gesund im Alter: Gut essen, Lebensqualität erhalten

Bitburg. (red) Das Dienstleistungszentrum Ländlicher Raum (DLR) Eifel bietet am Dienstag, 4. Dezember, in Zusammenarbeit mit dem Landfrauenverband Bitburg um 14.30 Uhr die Veranstaltung "Gut essen - Lebensqualität erhalten" an.

Veranstaltungsort ist das DLR Eifel in Bitburg, Brodenheckstraße 3.Unsere Gesellschaft wird immer älter. Natürliche physiologische Veränderungen im Alter wie Körperzusammensetzung, Abbau von Knochengewebe und verminderte Aktivität der Darmmuskulatur erfordern mehr Aufmerksamkeit für eine angepasste Ernährung. Mit Hilfe des Ernährungskreises und der Ernährungspyramide werden im Vortrag die Empfehlungen für eine Ernährung ab 50 dargestellt und anhand einzelner Lebensmittel praktische Hinweise für die Umsetzung gegeben. Eine Verkostung verschiedener Gerichte rundet die Veranstaltung ab. Anmeldung bis Montag, 3. Dezember, unter Telefon: 06561/9648-0.

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