Tipps für die Mitte

GEROLSTEIN. (red) Die Einrichtung Pro Familia bietet eine dreiteilige Veranstaltungsreihe für Frauen, die sich mit den Veränderungen der Wechseljahre auseinander setzen möchten

Die Zeit der Lebensmitte ist für Frauen eine wichtige Umbruchphase. Sei es, dass die Kinder aus dem Haus gehen und so wieder Raum entsteht, das eigene Leben anders zu gestalten. Sei es, dass über das Älterwerden neue Werte das Leben bestimmen oder dass durch körperliche Veränderungen andere Bedürfnisse entstehen. Eine lebendige Zeit tut sich auf mit Einbußen, aber auch mit neuen Chancen und Perspektiven. Pro Familia bietet Frauen die Gelegenheit, sich mit den körperlichen und seelischen Veränderungen, die sich in der Lebensmitte einstellen, näher zu beschäftigen. Dazu gehört zum Beispiel die Vorteile des Älterwerdens zu erkennen und zu nutzen, sich auch Ängste und Verluste bewusst zu machen, sich Zeit für eigene Bedürfnisse zu nehmen, neue Impulse zu finden und alte Werte zu überdenken. An drei Abenden wird es darum gehen, diese Lebensphase schätzen zu lernen und für sich selbst positive Bilder vom Älterwerden zu entwerfen Die Veranstaltungsreihe ist kostenfrei und ist am 23. und 30. November und am 7. Dezember von 19 bis 21 Uhr in der Beratungsstelle der Pro Familia Gerolstein, Brunnenstraße 18a. Die Leitung hat Ingeborg Christ, Dipl.-Pädagogin und Mitarbeiterin der Pro Familia Gerolstein. Auskunft und Anmeldung bei Pro Familia unter 06591-983790.

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