Bewusst bewegen

Gerolstein. (red) Die Feldenkrais-Methode, benannt nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais (1904-1984), ist eine moderne Bewegungslehre und eine Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit. Aus der Erkenntnis der Wechselwirkung zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen entwickelte er eine Methode, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems basiert.

Ziel der Feldenkrais-Methode ist eine verbesserte Beweglichkeit, Abbau von Stress und Verspannungen, funktionale Verbesserung bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen.Der Kurs, geleitet von Gertrud Roskoni-Dores, beginnt am Dienstag, 12. Februar, 17.45 Uhr, in der Grundschule Gerolstein. Gebühr: 50 Euro.

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