Sport hilft bei Diabetes
Weiskirchen. (red) Im Saarland ist inzwischen fast jeder Zehnte von der Zuckerkrankheit Diabetes betroffen. Die Neigung dazu wird vererbt, aber über den Ausbruch der Krankheit entscheidet in hohem Maß der Lebensstil, vor allem die Ernährung. Übergewicht gilt dabei als Riskofaktor Nummer eins. "Bei Volkskrankheiten des Herz-und Kreislaufsystems und bei orthopädischen Erkrankungen ist längst akzeptiert, dass eine Kombination von medizinischer Versorgung und sportlicher Betätigung zur Verbesserung des Krankheitsbilds führt. Doch auch bei Diabetes ist Sport nützlich", geben Gerda Reinert und Bärbel Trampert von der Diabetes-Sportgruppe Weiskirchen zu bedenken. Schätzungsweise 80 000 Diabetiker gibt's im Saarland, doch den über 100 aktiven Herzsportgruppen stehen gerade einmal zwei aktive Diabetes-Sportgruppen gegenüber. Eine von ihnen ist die Diabetes- Sportgruppe aus Weiskirchen. Trampert: "Unsere Diabetiker- Sportgruppe hat sich zum Ziel gesetzt, die Lebensqualität der Teilnehmer zu steigern. Dazu werden regelmäßige Infoabende zum Thema Ernährung und medizinische Vorträge angeboten."Übungsprogramm auf Krankheit abgestimmt
Kernstück ist die wöchentliche Trainingsstunde, die von Bärbel Trampert geleitet wird. Das Übungsprogramm ist vollständig auf das Krankheitsbild zugeschnitten. Das Training findet immer dienstags von 18 bis 19.30 Uhr in den Hochwald-Kliniken Weiskirchen statt. Interessierte haben die Möglichkeit, nach Voranmeldung an einer Übungsstunde teilzunehmen. Für weitere Informationen stehen Bärbel Trampert und Gerda Reinert zur Verfügung. Gerda Reinert, Zweite Vorsitzende der Diabetes-Sportgruppe, ist Ernährungsberaterin und unter Telefon 06876/171510 zu erreichen, Bärbel Trampert unter der Telefonnummer 06876/7114.
