"Brainwalking - fit von Kopf bis Fuß"

Weiskirchen. (red) Die Christliche Erwachsenenbildung (CEB) Hochwald bietet einen "Spaziergang" zum Thema "Brainwalking" an. "Brainwalking" bedeutet einfach Gehen und Denken sowie Sinneswahrnehmung, Konzentration, Aufmerksamkeit mit Bewegung und dem Erfahren von Umgebung und Natur.

Der Spaziergang der CEB ist am Freitag, 18. September. Treffpunkt ist um 17 Uhr am "Haus des Gastes" in Weiskirchen. Die Kosten betragen sieben Euro. Die Leitung hat Rudi Geßner, Gedächtnistrainer. Eine Anmeldung ist erforderlich. Infos unter Telefon 06876/70947.

Eine Studie der Universität Erlangen belegt, dass die Kombination aus Gedächtnis und Bewegungstraining dem Hirnalterungsprozess entgegenwirkt.

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