Ziel des Gruppenprogramms ist es, Schritt für Schritt weniger zu rauchen. So wird im Laufe der Wochen das Rauchen sozusagen "verlernt" und dann endgültig aufgegeben. Gegen Ende des Kurses wird gemeinsam erarbeitet, wie man erfolgreich beim Nichtrauchen bleiben kann. Ein großer Vorteil besteht darin, dass die Teilnehmer ihr Ziel, mit dem Rauchen aufzuhören, gemeinsam mit anderen verfolgen. Es macht Spaß, wenn man sich gegenseitig hilft, unterstützt und motiviert. Das Programm "Rauchfrei in zehn Schritten" ist eines der am weitesten verbreiteten Raucherentwöhnungsprogramme in Deutschland. Das Konzept beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und darf nur von speziell ausgebildeten Dozenten geleitet werden. Der Kurs läuft zehn Wochen und hat eine maximale Teilnehmerzahl von zwölf Personen. Die Kosten betragen inklusive Materialien 100 Euro und werden von vielen Krankenkassen erstattet. Anmeldung: Caritasverband Wittlich, Christian Thiel, Telefon 06571/9155-20, E-Mail: suchtpraevention@caritas-wittlich.de