Das wollten die TV-Leser wissen, so antworteten die Experten: Ich habe Angst von den Schmerzmitteln abhängig zu werden. Dr. Klaus Meiners: "Die Gefahr der Abhängigkeit wird von den Patienten überschätzt. Bei chronischen Schmerzen ist es sinnvoll, regelmäßig Medikamente einzunehmen und nicht zu warten bis der Schmerz unerträglich wird und dann mit einer hohen Dosierung heranzugehen." Ist es auch in Trier möglich, eine Analgetika-Pumpe einsetzen zu lassen? Dr. Lorenz Fischer: "Ja. Analgetika -Pumpen werden unter die Haut eingepflanzt und sie geben dauerhaft Schmerz hemmende Mittel ab. Nach ein paar Wochen wird die Pumpe wieder mit dem Medikament aufgefüllt. Das ist auch in Trierer Krankenhäusern möglich." Ich bin schwanger und habe furchtbare Angst vor den Geburtswehen. Dr. Holger Kühlwein: "Zum Kinderkriegen braucht man Wehen. Wehen kommt von weh tun. Es gibt jede menge Methoden um den Wehenschmerz zu lindern. Homöopathische Mittel, Akupunktur oder eine warmes Badewasser können Linderung bringen. Auch Atemtechniken sind hervorragende Möglichkeiten, den Schmerzen entgegenzuwirken. Damit der Wehenschmerz ausgehalten werden kann, spielt auch die Betreuung durch das Klinikpersonal und den Partner eine große Rolle. Wenn das alles nicht hilft, können Muskel entspannende Tabletten und Zäpfchen eingesetzt werden, bis hin zur Peridual-Anästhesie." Meine Schmerzen strahlen in den Brustkorb und in die Leisten. Der Arzt, der mich auch medikamentös eingestellt hat, sagt, dass die Schmerzen von der Wirbelsäule kommen. Was kann ich, außer Tabletten einzunehmen, noch tun? Christiane Tüffers: "Führen Sie ein Schmerztagebuch. Beobachten Sie tagsüber ganz genau, wann der Schmerz auftaucht und wie stark er ist. So können Sie eventuelle Situationen erkennen, in denen der Schmerz besonders stark ist, und dann können sie ihn vermeiden. Ganz wichtig ist, dass Sie sich trotz Schmerzen bewegen. Eine Schonhaltung führt oftmals zu weiteren Verspannungen, die mitunter wieder neue Schmerzen bereiten. Ein Teufelskreis. Testen Sie jede Bewegung bis zur Schmerzgrenze aus. Ich bin eine Fibromylalgie-Patientin. Was kann ich gegen die wechselnden Schmerzen an verschiedenen Körperteilen tun? Dr. Michael Graf: "Die Ursache der Fibromylalgie ist nicht geklärt. Die Krankheit äußert sich nicht nur in den chronischen Schmerzen, sondern auch in internistischen Erkrankungen. Neben der Einnahmen von Medikamenten gilt auch hier. Bewegung hemmt Schmerzen." Hat die Psyche Auswirkungen auf die Schmerzen? Dr. Klaus Meiners: "Ja, aber es ist falsch das Augenmerk nur auf die Psyche zu richten. Ebenso besteht die Gefahr, jemanden der lange Zeit unter Schmerzen leidet und bei dem Untersuchungen keine Ergebnisse bringen, als Psychopathen abzustempeln. Das psychische Befinden muss angemessene Berücksichtigung finden."