Mitmachen und fit bleiben
Üb mit, bleib fit! Unter diesem Motto bietet der Herzsport-Verein Hermeskeil e.V. bereits seit 25 Jahren Präventions- und Rehabilitationssport unter ärztlicher Aufsicht. Rund 210 Mitglieder finden hier mit Spaß am Sport eine adäquate Bewegungstherapie und wieder zurück in den Alltag.
Hermeskeil. (cju) Fetzige Musik klingt aus dem Rekorder. Die Mitglieder der Herzsportgruppe laufen sich langsam warm und beginnen mit den Übungen. Auf den ersten Blick unterscheidet sich die Gymnastik nicht von der anderer Gruppen. Doch auf den zweiten Blick entdeckt man Martina Wagener, eine der betreuenden Ärzte des Vereins. Zusammen mit den Übungsleitern achten diese auf die körperliche Verfassung der Teilnehmer. Regelmäßig wird der Puls kontrolliert. Für den Notfall steht sogar ein Rucksack mit Defibrillator bereit. "Jeder muss selbst etwas dafür tun"
Seit 25 Jahren besteht mittlerweile eine Koronarsportgruppe in Hermeskeil. Dr. Wieland Scholz verwirklichte im Jahr 1982 seinen langgehegten Plan einer Infarktsportgruppe. Im Kneippverein eingegliedert, fing man mit einer siebenköpfigen Truppe an. Im Laufe der Jahre kamen mehr und mehr Herzpatienten hinzu. Im Jahr 1996 kam es dann zur Gründung des eigenständigen "Herzsport-Vereins Hermeskeil e.V.".Die rund 210 Aktiven über 50 Jahre kommen aus dem Verbandsgemeinden Hermeskeil, Thalfang, Ruwer, Kell am See, Nonnweiler und Wadern.An vier Tagen in der Woche kann unter der Leitung von speziell geschulten Sportlern geübt werden. Neben Gymnastik steht auch Nordic Walking auf dem Programm. Aktuell trainieren zehn Herzgruppen, zwei Nachfolgegruppen und drei Präventionsgruppen ein- bis zweimal pro Woche. Die Herzsportgruppe leistet sekundäre Vorbeugung. Jedoch muss "das gesellschaftliche Ziel die primäre Prävention sein", betont Präsidentin Wagener. Diese kann zum Beispiel durch Sport gewährleistet werden. "Jeder muss selbst etwas dafür tun", mahnt Wagener. Die Mitglieder sind mit Spaß dabei und trainieren gern im Verein. "Hier wird die Kameradschaft gepflegt, das tut uns gut", erzählt der 82-jährige Alois Mersdorf aus Primstal. "Und nach den Übungen, das ist das Beste, da singen wir auch mal ein Liedchen."Erlös des Gesundheitstages für Kinder-Sport-Projekt
Anlässlich seines Jubiläums organisiert der Koronarsportverein am Samstag, 6. Oktober, 10 bis 18 Uhr einen Gesundheitstag in der Hochwaldhalle in Hermeskeil. An 24 Ständen können sich die Besucher umfassend zum Thema Gesundheit informieren. Weiterhin werden Vorträge zu Gesundheitsthemen rund ums Herz angeboten. Umrahmt wird die Veranstaltung vom Turnverein Hermeskeil und den Musikvereinen "Lyra" Gusenburg und "Harmonie" Neuhütten. Abgerundet wird das Programm von einer Tombola. Der Erlös des Hochwälder Gesundheitstages wird zur Finanzierung des Pilotprojekts "Sport und Spiel für Kinder" verwendet.Bei Interesse am Herzsport können sich Interessierte telefonisch unter 06503-7330 oder per E-Mail an herzsportverein-hermeskeil@gmx.de informieren.
