Selbstverteidigung für Frauen

Trier · Trier (red) Klarheit und Entschlossenheit stehen bei Wendo im Vordergrund, wenn es darum geht die eigene Würde, Gesundheit und Lebendigkeit zu schützen. In einem Kurs für Frauen in der Tufa Trier werden Handlungsstrategien für Grenzüberschreitungen und Belästigungen entwickelt und in Rollenspielen eingeübt, umgesetzt und vertieft.

Selbstverteidigungstechniken stehen ebenso auf dem Programm wie die Arbeit mit Körperhaltung, Blick und Stimme. Außerdem geht es auch um Entspannung.
Die Termine: Freitag, 17. März, 16 bis 19 Uhr, Samstag, 18. März, 10 bis 15 Uhr. Anmeldung und weitere Informationen: Frauennotruf Trier, Ostallee 27, Telefon 0651/49777, E-Mail: info@frauennotruf-trier.de

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