Mehr Gelassenheit für Schwangere
Wittlich · Einen Entspannungskurs für schwangere Frauen bietet das Mehrgenerationenhaus Wittlich an. Er findet am Freitag, 30. Januar, an sechs Abenden von 19 bis 20.30 Uhr statt.
28.01.2015
, 21:13 Uhr
Der Kurs möchte Schwangere stärken und zu mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein führen. Neben verschiedenen Atem- und Entspannungsübungen, Phantasiereisen und kleinen theoretischen Inputs wird hauptsächlich die Methode des Autogenen Trainings vermittelt.
Info und Anmeldung unter Telefon 06571/8211, 2110 oder E-Mail info@dksb-wittlich.de.
