Nordic Walking bei Gesundheits-Problemen

Wittlich. (red) Die VHS Wittlich bietet wieder zwei Nordic-Walking-Gesundheitskurse an. Nordic Walking bei Wirbel- und Gelenkproblemen kann am Samstag, 19. September, von 9 bis 17 Uhr, erlernt werden. Der Kurs ist speziell für Teilnehmer mit Problemen von Hals- und Rückenwirbeln, Schulter-, Hüft- und Kniegelenken geeignet.

Vormittagskurse zum Thema Nordic Walking gibt es am Montag, 21., Mittwoch, 23., und Freitag, 25. September jeweils von 9 bis 11.30 Uhr für Teilnehmer mit mit Herzkreislauf-Problemen, Bluthochdruck, Diabetes, Rheuma usw. Stöcke können ausgeliehen werden. Der Kursleiter ist anerkannt von den Krankenkassen, die 80 bis 100 Prozent der Kurskosten erstatten. Anmeldung unter Telefon 06571/10739.

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