Nordic Walking bei Wirbel- und Gelenkproblemen
Wittlich. (red) Aufgrund der positiven Wirkungen auf das Herzkreislauf-, Wirbel- und Gelenksystemsystem wird Nordicwalking heute verstärkt in der Reha eingesetzt. Die Volkshochschule Wittlich Stadt und Land (VHS) veranstaltet am Montag, 6,., Mittwoch, 8. und Freitag, 10. Oktober jeweils von 9 bis 11.30 Uhr speziell für Teilnehmer mit Nacken-, Schulter-, Rücken-, Knie- und Hüftproblemen einen Nordic Walking Vormittags-Wochenkurs für (ältere) Teilnehmer mit gesundheitlichen Einschränkungen.
Nordic-Walking-Stöcke können ausgeliehen werden. Der Kurs ist anerkannt von den Krankenkassen, die 80 bis 100 Prozent der Kursgebühr erstatten. Treffpunkt ist beim Haus der Vereine, Kasernenstraße 37. Anmeldung erforderlich bei der VHS, Telefon 06571/10739 oder -10732.
