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Laufen

Der Laufsport bringt Spaß in jedem Alter

Keine Sportart ist so einfach wie das Laufen. Und nur wenige Sportarten sind so geeignet zur Steigerung von Fitness und Wohlbefinden. In unserer Serie "Fit in den Frühling" wird verraten, warum das so ist und wie verletzungsfreies Laufen funktioniert. mehr...



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  • Trier/Bernkastel-KuesDie Mosel entlang nach Afrika

    Insgesamt mehr als 500 Schüler liefen zwei Tage vor Beginn der Osterferien für ihre Altersgenossen im rheinland-pfälzischen Partnerland in Etappen von Trier nach Bernkastel-Kues. mehr...


  • Überlebt!

    Die Geschichte der Menschheit ist mit der Geschichte des Laufens eng verbunden. Denn nur weil es unseren Vorfahren möglich war, ausdauernder zu sein als ihre auf kurzen Strecken deutlich schnelleren Beutetiere, konnten sie diese erlegen. Was das mit einem Lauftraining zu tun hat, erzählt TV-Laufkolumnist Rainer Neubert mehr...


  • FöhrenNatur pur beim Bendersbachtallauf in Föhren

    Bereits rund 200 Läufer haben sich für den Bendesbachtallauf am Samstag (28. März, 15 Uhr) in Föhren angesagt. Damit dürfte der Freundschaftslauf bei der siebten Auflage wieder die größte Laufveranstaltung der Region ohne Zeitmessung und Wettkampfcharakter werden. mehr...


  • HermeskeilDer TV bewegt! Freistarts für den TEBA-Radweglauf in Hermeskeil

    Der einzige 15-Kilometer-Straßenlauf der Region startet am Samstag, 18. April, in Hermeskeil. Beim 7. Teba-Radweglauf erwartet der Turnverein Hermeskeil wieder Hunderte Starter. Darunter werden auch mindestens neun Teilnehmer sein, die unter dem Motto „Der TV bewegt!“ unterwegs sind. In Zusammenarbeit mit dem Veranstalter verlosen wir jeweils drei Startplätze und T-Shirts für den Hauptlauf, den Jedermannlauf (fünf Kilometer) und die Walkingstrecke. mehr...


  • Schalkenmehren-AltburgSuchtpatienten organisieren Drachenlauf

    Andreas Niedrig hat's vorgemacht: Vom Junkie zum Ironman! Ausdauersport ist auch an den AHG-Kliniken Daun-Altburg bei Schalkenmehren seit Jahren ein Mittel in der Suchttherapie. mehr...


  • WittlichLieserpfad Wittlich-Manderscheid

    Landschaftslauf über den Lieserpfad und Teile des Eifelsteigs von Wittlich zur Burgenstadt Manderscheid. mehr...


  • Das Stützgewebe im Körper macht Karriere

    Fast jeder hat mal Rückenschmerzen. Mehr als ein Drittel aller Deutschen hat sogar chronische Schmerzen im unteren Rücken, dem Lendenwirbelbereich. Die Wissenschaft hat das muskuläre Bindegewebe und seine Rolle für die Gesundheit lange unterschätzt. mehr...


  • Wittlich-LüxemAlles läuft im Grünewald

    Vereins-Lauftreffs haben es bei wachselnder Individualisierung schwer. Ein junger, erfolgreicher Treff ist der des SV Lüxem. Das Rezept ist die Betonung auf den Spaß an der gemeinsamen Bewegung in der Natur. mehr...


  • SchweichLauftreff Schweich: Lust am Sport und an der Geselligkeit

    Dirk Engel (44) ist seit über zwölf Jahren Mitglied des Lauftreffs Schweich. In der TV-Serie „Mein Verein“ erzählt er von sportlichen Ambitionen und geselligem Leben im Verein. mehr...


  • LeiwenLaufgemeinschaft Mittelmosel feiert 25. Geburtstag

    Zigtausende Kilometer bei unzähligen Trainingsläufen und Wettkämpfen, viele Stunden geselligen Beisammenseins und mehr als 18 000 an Läufer verteilte Flaschen Wein: Das ist die Bilanz zum 25-jährigen Bestehen der Laufgemeinschaft Mittelmosel (LGM) Leiwen. mehr...





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