WittlichEs ist eine Premiere: Der Wittlicher Firmenlauf mit mehr als 800 Teilnehmern von 82 Betrieben ist am morgigen Donnerstagabend. Damit die Fünf-Kilometer-Strecke zwischen Eventum, Innenstadt und Stadtpark für die Läufer sicher ist, werden Straßen gesperrt. mehr...
Die Gewinner für das Lauftraining zum Volksfreund Jugendlauf am 30. Internationalen Trierer Stadtlauf am 30. Juni stehen nun fest. Sie werden an vier Treffen unter fachkundiger Anleitung auf den Lauf über die 1,6 Kilometer lange Strecke vorbereitet. Alle Gewinner sind per E-Mail informiert worden. mehr...
RegionUnser Lauf-Kalender gibt einen Überblick über alle Läufe, die in diesem Jahr in der Region stattfinden. mehr...
RegionUnser Lauf-Kalender gibt einen Überblick über alle Läufe, die in diesem Jahr in der Region stattfinden. mehr...
TrierHalbmarathonstrecke mit viel Abwechslung; idealer Trainingslauf für Halbmarathon und Marathon. mehr...
15.06.2013
14.06.2013
12.06.2013
09.06.2013
08.06.2013
06.06.2013
30.05.2013
25.05.2013
Wer sich nach einem langen Arbeitstag noch so richtig auspowern möchte und einige Runden im Park oder auf seiner Lieblingslaufstrecke drehen möchte kann schon einmal in die Dämmerung oder in die Dunkelheit geraten. Verantwortungsbewusste Läufer passen hier besonders auf, denn bei schlechten Lichtverhältnissen wird man als Jogger von Autos und Fahrradfahrern nur sehr schlecht und sehr spät gesehen und zieht im Falle eines Unfalls als „Fußgänger“ immer den Kürzeren. Zum Glück gibt es einige Tipps und Ausrüstungsgegenstände, die das Laufen in der Dämmerung zu einem sichereren Vergnügen machen. mehr...
Wittlich-LüxemVereins-Lauftreffs haben es bei wachselnder Individualisierung schwer. Ein junger, erfolgreicher Treff ist der des SV Lüxem. Das Rezept ist die Betonung auf den Spaß an der gemeinsamen Bewegung in der Natur. mehr...
SchweichDirk Engel (42) ist seit über zehn Jahren Mitglied des Lauftreffs Schweich. Im Juni wurde er zum ersten Vorsitzenden gewählt. In der TV-Serie „Mein Verein“ erzählt er von sportlichen Ambitionen und geselligem Leben im Verein. mehr...
LeiwenZigtausende Kilometer bei unzähligen Trainingsläufen und Wettkämpfen, viele Stunden geselligen Beisammenseins und mehr als 18 000 an Läufer verteilte Flaschen Wein: Das ist die Bilanz zum 25-jährigen Bestehen der Laufgemeinschaft Mittelmosel (LGM) Leiwen. mehr...
Kohlgemüse: Vielseitig und gesundKohlgemüse liefert so viele Vorteile auf einmal wie kaum ein anderes Gemüse. Kohl ist vielseitig einsetzbar und besonders in der kalten Jahreszeit ein wichtiger Vitaminlieferant. mehr...
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