Tipps bei Prüfungsangst

Trier · Heute 17 bis 19 Uhr TV-Schultelefon - Expertinnen beantworten Leserfragen.

 Julia Sommer0651-7199-196

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Foto: David Kliewer (g_mehrw
 Elisa Seimetz0651-7199-197

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Trier Die Zeit der Klassenarbeiten und Klausuren ist für manche Schüler und Studenten eine Horrorzeit. Prüfungsängste können zu Blockaden führen, dass am Ende nichts mehr geht. Auch Stress und Leistungsdruck spielen in Kinder- und Klassenzimmern zunehmend eine Rolle. Einer aktuellen Studie der Krankenkasse DAK zufolge leidet fast jeder zweite Schüler unter Stress.
Mit den Schuljahren steigt der Stresspegel. Die Folgen reichen von Einschlafschwierigkeiten über Versagensängste bis hin zu Depressionen. Wie zeigt sich Prüfungsangst? Was kann man dagegen tun? Wie können Eltern krank machenden Leistungsdruck erkennen und was kann helfen? An wen können sich Schüler und Studenten wenden, wenn ihnen der Schul- und Unialltag über den Kopf wächst?
Zwei Stunden lang haben Sie heute die Möglichkeit, mit einer Psychologin und Pädagoginnen am TV-Telefon zu sprechen. Schüler und Studenten sind auch herzlich eingeladen, anzurufen. Heute von 17 bis 19 Uhr am Telefon: Angela Schuster, Diplom-Psychologin in der Lebensberatungsstelle des Bistums Trier in Hermeskeil. Sie ist unter Telefon 0651-7199-195 erreichbar.
Julia Sommer ist Diplom-Pädagogin der Kinder-, Jugend- und Familienhilfe Palais e.V. in Trier und unter Telefon 0651-7199-196 zu erreichen.
Elisa Seimetz ist Psychologin im Kompetenzzentrum für angewandte pädagogische Psychologie (KAP) in Trier mit dem Schwerpunkt Hochbegabung. Sie ist erreichbar unter Telefon 0651-7199-197.
Hinweis: Namen bleiben anonym!

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