Umso länger der Winter andauert, desto eher merken wir, dass wir uns schlapp fühlen und die Motivation für alltägliche Dinge nach und nach weniger wird. Solange die Sonne des Frühlings nicht herauskommt, fällt es vielen Menschen schwer, aus einem solchen Stimmungstief herauszukommen. Eine Lösung ist Bewegung. Entweder in Form von musischer oder handwerklicher Betätigung lässt sich die Motivation zurückgewinnen. Tanzen Sie gegen den Frust oder beschäftigen Sie sich anderweitig bis die ersten Sonnenstrahlen die Stimmung von ganz alleine verbessern!