Fit durch die kalten Jahreszeiten

Power-Food im Herbst und Winter

Möchten wir uns nicht alle vollwertig und gesund ernähren? Längst schon sind regionale Produkte aus der Heimat mehr als ein Trend, der nicht ausschließlich von Veganern und Vegetariern gelebt wird. In deutschen, saisonalen Produkten stecken jede Menge Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Co. Jeder Mensch sollte, um sich gesund und im Sinne seines Wohlbefindens zu ernähren, auf Gaumenfreuden mit vitalen Inhaltsstoffen setzen. Was kann man hierbei schon falsch machen? mehr