1. Nachrichten
  2. Mehrwert

Fastenzeit 2021: Fünf Tipps rund um das Fasten

Kostenpflichtiger Inhalt: Verzicht : Fünf Tipps rund um das Fasten

Am Aschermittwoch hat die Fastenzeit begonnen. Bis Ostern wollen viele Menschen auf einiges verzichten. Worauf es bei einem gesunden Fasten ankommt, haben wir hier zusammengefasst.

eiD rjahiclelälh ztiaesnetF sit rfü eevli nchit nru ieen kiögetlchMi meabh.ezunn Dre ziherVtc sti uhac iene ei,ehtegenlG Kerröp udn eiGst inee tAr Rtse„“e uz gbeen. bO mna isch daebi frü enie urzek uantrseFk ecsdnithtee rode inee ärnlgee tZei ufa lsnetsuimtGe eiw lokoAlh dnu ueckZr et:ehctzvri Dei ektlgcieöihMn dins niaamgtgl.ifn

tiRchig htügefrasu ekönn tanseF eni eretrs cStihrt zu rneei irdhnrdeegdusfnötenes Eurgnrnäh esin, kelrtär ied eeDchuts sfslhelaGect rfü nnrgurEäh .E)(GD Arbe cnith für neej:d reneo,Sin Swaerceh,ng ridneK und encshenM mti tmbitmnese rnVraogeknnekru etlnlos afsu stFane hcgzilnä eeiv,nrzhct os dei En.treepx tldrnlToeiia atrstte ied stFaezinte ma mhorecchAwsitt dun dturea sib ngoetrs.nOtas xpeeEtrn gneeb fünf Tsipp frü eein nnpeetntsa tz:eeistaFn

Nbeen eesind ünff pTsip gbit se zacihrehle eFteae,nsdnI- mti enned man end ectiVhrz utnmseze nnk.a