Fastenwoche in der Eifel
Manderscheid · "Beim Fasten und Wandern sich selbst erkennen" - darum geht es im Rahmen einer Fastenwoche vom 19. bis 23. März in Manderscheid. Die Leitung hat Anne Becker-Liel, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin für ganzheitliche Medizin.
Gebühr: 35 Euro. Die Teilnehmer lernen, wieder auf die Signale ihres Körpers zu hören. Man erfährt auch, wie man den Körper mit Kneipptechniken und Atemübungen unterstützen kann. Das Erlebnis Fasten kann auch ein Einstieg in eine gesundheitsbewusstere Lebensführung und eine Änderung des Ernährungsverhaltens sein. Geplant sind Wanderungen an den Wochentagen gegen Abend und am Wochenende tagsüber, so dass auch Berufstätige teilnehmen können.
Die Wanderzeiten werden in Absprache mit den Teilnehmern festgelegt. red
