Fit bleiben ab 50 Jahren

WOLSFELD. (utz) Der SBV Wolsfeld macht ein Angebot an Frauen und Männer ab 50 Jahren, die Lust an der Bewegung, Kommunikation und Geselligkeit haben sowie Selbstvertrauen, Sicherheit und das Bewusstsein des eigenen Körpers stärken möchten.

Das Angebot richtet sich an diejenigen, die beweglich und mobil bleiben wollen. Neben einer Kräftigung der Muskulatur und der Stärkung der Beweglichkeit der Gelenke stehen Koordination und Gleichgewichts-Training auf dem Programm. Silvia Kollas, ausgebildete Übungsleiterin, wird die Leitung übernehmen. Der Kurs findet ab 19. Januar von 15 bis 16 Uhr jeweils donnerstags in der Turnhalle Wolsfeld statt. Anmeldung bei Silvia Kollas, Wolsfeld, unter der Telefonnummer 06568/339.