Lauftraining beim Ski-Klub beginnt

Lauftraining beim Ski-Klub beginnt

Der Lauf- und Walkingtreff des Ski-Klubs Prüm startet in die neue Saison. Die Teilnehmer treffen sich ab Mittwoch, 6. April, um 19 Uhr auf dem Parkplatz Wolfsschlucht zum gemeinsamen Ausdauertraining.

Laufgruppen mit unterschiedlichen Anforderungen stehen zur Wahl. Sie werden von erfahrenen Gruppenleitern betreut.
Die Laufanfänger sollten zehn Minuten am Stück laufen können - mit dem Ziel, bis Saisonende 60 Minuten ohne Unterbrechung zu schaffen. In dieser Gruppe ist laut Ski-Klub eine regelmäßige Teilnahme erforderlich.
Die Walking- und Nordic-Walking-Gruppen bilden sich eigenständig und gehen je nach Kondition ihre Runden. Es stehen keine Gruppenleiter zur Verfügung. red
Info: Lauftreffleiterin Monika Geister, Telefon 06551/4180.