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Neue Aerobic und Step-Aerobic Kurse

Neue Aerobic und Step-Aerobic Kurse

Prüm (red) Ausdauer, Kondition und ein starker Rücken und Bauch sind wichtig für Jedermann, um ohne Beschwerden durch den Alltag zu kommen. "Daher ist es wichtig, sich ein paar Stunden in der Woche Zeit zu nehmen, um Sport zu treiben", sagt Diana Hermes-Göhring vom Ski-Club Prüm.

Dieser Aerobic-Kurs bietet, mit anschließender Kräftigung, Folgendes an: "Sie können sich 1,5 Stunden mit Wonne und Schweiß auf Musik bewegen. Also raus aus dem Sessel, soziales Netzwerk life erleben und in der Turnhalle der Bertrada Grundschule Prüm zum 10er-Kurs", sagt Hermes-Göhring. Beginn ist am 30. August um 18.30 Uhr oder um 20 Uhr zum 10er-Step-Aerobic-Kurs. Der Ski-Klub Prüm bietet diese Kurse kostenlos für Mitglieder an, und Nichtmitglieder zahlen 25 Euro. Anmeldungen bitte unter 0175/7495368 (Uli Igelmund).