Pilates-Kurs im Dorfgemeinschaftshaus

Mettendorf · Der Kurs "BBP-Pilates" des Turnvereins Mettendorf startet am Mittwoch, 10. August, im großen Saal des Dorfgemeinschaftshauses. Nach dem Warm-up folgen in der ersten halben Stunde einfache Übungen zur Stärkung der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur mit hoher Wiederholungszahl, begleitet von rhythmischer Musik.


Der zweite Teil konzentriert sich vorrangig auf Pilatesübungen. red
Dieser Kurs ist für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 40 Euro. Anmeldungen an Übungsleiterin Doris Jakobs, Telefon 06522/825.