Gelassenheit und Vitalität durch Yoga

Losheim. (red) Unter dem Motto "Gelassen Haltung bewahren" startet das Deutsche Rote Kreuz (DRK) Merzig-Wadern einen Yoga-Kurs. Ziel des Kurses sind Vitalität, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung sowie die Stärkung der Muskulatur und die Schulung der eigenen Haltung.

Zusätzlich erlernen die Kursteilnehmer mehr Gelassenheit und innere Ruhe in Stresssituationen zu bewahren.

Starttermin für den Kurs ist am kommenden Montag, 31 Januar, in Losheim in der Wing-Tsun Schule, Merziger Straße 40

Der Kurs findet in den folgenden Wochen dann immer montags von 1830 Uhr bis 20 Uhr statt. Die Gebühr für zehn Kurs einheiten beläuft sich auf 60 Euro.

Nähere Informationen zum Yoga-Kurs und Möglichkeit zur Anmeldung gibt es über den Kreisverband des Deutschen Roten Kreuzes Merzig-Wadern unter der Telefonnummer 06861/93490 oder per E-Mail an: info@drk-merzig.de sowie bei der Yogalehrerin Silke Hissler per E-Mail an: Silke.Hissler@web.de

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