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Meditieren lernen, Körper beleben

Meditieren lernen, Körper beleben

Die Volkshochschule Oberemmel bietet zwei fernöstliche Gesundheitskurse an. Kurs eins: Meditation für Anfänger (Montag, 8. April, 19.30 bis 21 Uhr), für Fortgeschrittene (Dienstag, 9. April, 19.30 bis 21 Uhr) im Meditationsraum Im Steinborn 23, Oberemmel.

Die Meditation hat viele positive Wirkungen. Es handelt sich dabei um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärken und heilen und von jedem Menschen mit Gewinn praktiziert werden kann.
Kurs zwei: Qigong - HuiChunGong/Rückkehr des Frühlings, Donnerstag, 11. April, 10 bis 11.30 Uhr, Bürgerhaus Ober emmel (zehn Termine, 50 Euro). HuiChun Gong ist in China eine der bekanntesten Qigongformen zur Revitalisierung.
Anmeldungen für beide Kurse an Marlies Glieden, Telefon 06501/14064. red