Neuer Kurs: Im Alter fit bleiben

Lampaden (red) Einen neuen Kurs zur "Seniorengymnastik" bietet der Gesundheitspark Trier ab Mittwoch, 11. Oktober, von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr im Bürgerhaus in Lampaden an. Der Kurs umfasst zehn Vormittage und wird geleitet von Birgit Backes.

Inhalte sind Koordinations- und Kräftigungsübungen, vor allem auch zur Vermeidung von Stürzen. Anmeldungen sind möglich werktags zwischen 8 und 12 Uhr unter der Telefonnummer 0651/4629864.

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