Nordic Walking – aber richtig!

WASSERLIESCH. (red) Nordic Walking zählt zu den Ausdauersportarten und ist gleichermaßen für Anfänger wie für trainierte Sportler geeignet. Bei einem "bewegten Einstieg" wird in einem Kursus der KEB Wasserliesch am Samstag, 25. März, erfahrbar gemacht, wie Nordic Walking funktioniert.

Den Abschluss einer Rundwanderung durchs Gelände bilden Lockerungs- und Dehnübungen der beanspruchten Muskulatur. Treffen ist am 25. März um 14 Uhr in Wasserliesch, Aussichtsplatz Römerstraße. Die Leitung hat Anita Schäfer-Mees, Fachübungsleiterin Prävention und Kursleiterin Nordic-Walking DWI. Anmeldungen an Annemarie Schuh, Telefon 06501/989322 oder E-Mail: KEB.wasserliesch@t-online.de.

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