Yoga-Workshop für Anfänger in Kanzem
Kanzem · Der Sonnengruß, die Grundstellungen der Asanas (Körperübungen), die wichtigsten Atemübungen (Pranayama) und die mentale Konzentration werden bei einem Yoga-Workshop für Anfänger vermittelt. Der Kurs findet am Samstag, 24. März, von 14 bis 18.30 Uhr in der Alten Schule in Kanzem statt.
19.03.2012
, 20:34 Uhr
Die Teilnehmer lernen darüber hinaus die klassische Tiefenentspannung des Hatha-Yoga kennen. Der Workshop ist ideal als Vorbereitung für den Einstieg in einen Yogakurs. Die Teilnahmegebühr beträgt 34 Euro. red
Anmeldung und weitere Infos bei Anita Schäfer, Telefon 06501/13484.
