Alles für (werdende) Mütter

Zell. (red) Die Zeller Hebammengemeinschaft lädt für Termine in den nächsten Wochen wieder zu verschiedenen Kursen rund um die Geburt ein. Hier der Überblick:Die nächste kostenfreie Geburtsvorbereitung beginnt am Dienstag, 30. September.

Für Schwangere ab der 28. Woche geht es an insgesamt acht Abenden von 18 bis 19.45 Uhr unter anderem um Gymnastik, Neugeborenenpflege, Geburt, Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Atmung sowie Stillen und Ernährung.

Am Donnerstag, 2. Oktober, beginnt der nächste Rückbildungskurs. Hier können frisch gebackene Mütter - acht bis zwölf Wochen müssen seit der Geburt vergangen sein - an insgesamt acht Terminen zwischen 18 und 19.15 Uhr mehr erfahren über die eigene Körperwahrnehmung und über Übungen zur Stärkung der Muskulatur an Beckenboden, Bauch, Rücken und Po. Anmeldungen und Informationen zu diesen Veranstaltungen unter Telefon 06542/97 126.