Den Stress gemeinsam wegklopfen
Idar-Oberstein · Ein Grundkurs zur "Eft-Klopfakupressur" veranstaltet der Frauennotruf Idar-Oberstein in Kooperation mit Kamäleon am Samstag, 27., und Sonntag, 28. April, in den Räumen des Frauennotrufs. Emotional Freedom Techniques (Eft) ist eine einfach zu erlernende Technik, die sich zur Selbstanwendung und zum Einsatz in beratender oder therapeutischer Arbeit eignet.
Während man an das Stressthema denkt, werden bestimmte Akupunkturpunkte zur Aktivierung des körpereigenen Energiesystems beklopft. Dies führt zur Lösung des vorhandenen Stresses. Mit Eft lassen sich emotionale und psychische Belastungen, Ängste und Phobien, psychosomatische Beschwerden, belastende Erinnerungen, hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen behandeln. red
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