Fitness-Tag in der Bürgerhalle

MONZELFELD. Der Sportverein Monzelfeld lädt anlässlich des zehnjährigen Bestehens der Seniorensportgruppe zum Fitness-Tag in die Bürgerhalle Monzelfeld ein. Von 10 bis 12 Uhr steht ein Bewegungs-Parcours für Kinder ab drei Jahre auf dem Programm und für Kinder ab sechs Jahre wird Tanz und Aerobic geboten.

Übungsleiter sind Petra Klein und Heidi Kritten. Von 14 bis 18 Uhr sind die Erwachsenen aller Altersstufen an der Reihe: Rückenschule in Theorie und Praxis sowie Verhaltensregeln im Alltag stehen im Mittelpunkt. Außerdem werden Aerobic für Jedermann, funktionelle Gymnastik (Kräftigen, Dehnen und Entspannen) und Circle-Training mit kleinen Handgeräten geboten. Übungsleiter sind Karl-Heinz-Pauly und Petra Klein.

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