Fitnesskurs für Männer ab 45 Jahren in Wengerohr

Wittlich · Einen neuen Kurs mit dem Titel Fitness für Männer ab 45 bietet das Dekanat Wittlich ab Dienstag, 23. September, an. Trainiert wird immer dienstags von 19.30 bis 21 Uhr in der Sporthalle der Georg-Meistermann-Grundschule Wittlich.

Der Kurs eignet sich für alle, die mit Spaß am Sport fit bleiben wollen. Es wird in sehr abwechslungsreicher, spielerischer Form sowohl die Ausdauer als auch die Koordinationsfähigkeit gefördert. Außerdem werden gezielt Übungen zur Kräftigung des Haltungsapparates erlernt. Die Teilnahme für 30 Abende kostet 70 Euro. red

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