Wittlich · Nur mit geändertem Essverhalten und gleichzeitiger Bewegungsaktivität ist es möglich, gesund abzunehmen und das reduzierte Gewicht zu halten. Ein Tages-Workshop der Volkshochschule am 27. September vermittelt dies durch alltagstaugliche, erfolgreiche Erkenntnisse der Ernährungslehre zum Abnehmen, kombiniert mit Unterstützung durch gelenkschonendes Walking.