Kampfsport für die Gesundheit
TRABEN-TRARBACH. (red) Der VfL Traben-Trarbach bietet ab sofort eine Mischung aus Fitnesstraining und Kampfsport an. Dazu gehören Ausdauertraining, Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Gymnastik, Sportspiele sowie eine Einführung ins Karate.
21.11.2004
, 21:07 Uhr
Die Teilnehmer lernen Selbstverteidigung, Hauptziel ist es aber mit Sport etwas für die Gesundheit zu tun. Der Kurs ist montags von 19 bis 21 Uhr für Frauen; dienstags für gemischte Gruppen ebenfalls um 19 bis 21 Uhr. Trainiert wird im Schulzentrum.
