Wittlich-Wengerohr. (red) Unter dem Titel "Rücken-Fit" sollen die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden, darüber hinaus gehören eine Rückenschule sowie die Mobilisation und Entspannung der Wirbelsäule zum Kursprogramm. Kurs 1 beginnt am Dienstag, 15. Januar, von 18 bis 19 Uhr in der Gymnastikhalle Duale Oberschule Wittlich (Kursleitung: Simone Püschel). Kurs 2 und 3 starten am Donnerstag, 17. Januar, von 18 bis 19 Uhr bzw. von 19 bis 20 Uhr in der Judohalle der Bereitschaftspolizei Wittlich-Wengerohr (Kursleitung: Hilde Lui). Die Kurse kosten jeweils 40 Euro für Mitglieder und 80 Euro für Nichtmitglieder. Bei Bedarf kann auch ein Kurs am Montagmorgen angeboten werden. Außerdem gibt es unter dem Motto "Hau ab! Lass mich in Ruhe!" neue Selbstverteidigungskurse für Kinder und Erwachsene. Die Teilnehmer lernen hier angemessen zu reagieren und sich mit einfachen Mitteln zur Wehr zu setzen. Die Kurse für Jungen und Mädchen ab acht Jahren beginnen im März und werden im April fortgesetzt, für Fortgeschrittene gibt es ebenfalls einen Workshop im März. Für Frauen ab 18 Jahren wird ein Kurs am 9. Februar angeboten. Weitere Informationen sind in der PSV Geschäftsstelle, Telefon 06571/260500, oder im Internet unter www.polizeisportverein.de erhältlich.