Kurse zur Gewichtsreduktion

Starkenburg. (red) Ab dem 5. Mai bietet der Heimatverein Starkenburg unter der Leitung von Birgit Mentges verschiedene Gesundheitskurse zur Gewichtsreduktion an, die mit einem Nordic-Walking-Training kombiniert werden können.

Die Kurse umfassen elf Termine und beginnen um 17 Uhr ("Abnehmen - aber mit Vernunft") und 18.30 Uhr (mit Kombination Nordic Walking). Die Teilnehmer erfahren, wie sie mit gesunden, natürlichen Lebensmitteln das Gewicht reduzieren können, ohne zu hungern.

Rezepte und Tipps für die Zubereitung runden das Programm ab. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Kontakt und Information: Birgit Mentges, Telefon 06542/22140.