Neuer Yoga-Kurs des Turn- und Sportvereins Irmenach-Beuren

Irmenach-Beuren. (red) Der TuS Irmenach-Beuren 1913 startet am Freitag, 1. Oktober, um 20 Uhr einen Kurs im Hatha-Yoga im Gemeindesaal Beuren. Dabei handelt es sich eine jahrtausendealte Entspannungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.

Der Kurs beinhaltet Körperübungen für ein besseres Gleichgewicht, Atemtechniken und muskuläre Tiefenentspannung, die jedes Training abrundet. Das Angebot gibt es zunächst an zehn Abenden immer freitags um 20 Uhr im Gemeindesaal. Die Teilnahme kostet zehn Euro.

Nähere Information und Anmeldung bei Simone Fuchs, Telefon: 06541/810707.

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