Rückbildungsgymnastik im Krankenhaus Zell
Zell. (red) Das St.-Josef-Krankenhaus Zell bietet zwei Kurse an, die sich an frischgebackene Eltern richten. Mütter, die acht bis zwölf Wochen zuvor entbunden haben, können an einem Rückbildungskurs teilnehmen.
An acht Terminen werden hier gymnastische Anleitungen und Informationen geboten, um die Muskulatur an Beckenboden, Bauch, Rücken und Po zu stärken. Der nächste Kurs startet am Donnerstag, 1. Juli, von 18 bis 19.15 Uhr.
Ebenfalls an frischgebackene Eltern und an Neugeborene zwischen acht und zwölf Wochen richtet sich die Babymassage. Für 35 Euro erhalten die Teilnehmer auch Anleitungen zur Indischen Massagetechnik gegen Blähungen sowie Yogaübungen. Der nächste Kurs findet am Samstag, 3. Juli, von 10 bis 10. 45 Uhr statt.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter Telefon 06542/971526.
