Rückenschule am Peter-Wust-Gymnasium

Wittlich. (red) Seit vielen Jahren führt Christina Anders, Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin, in allen fünften Klassen des Peter-Wust-Gymnasiums eine Rückenschule durch. Vorbereitet im Fach Naturwissenschaften ("Nawi") lernen die Schüler die S-Form der Wirbelsäule, die Bedeutung der Bandscheiben und der Gelenke sowie der Muskeln kennen.

Christina Anders erklärt das richtige Sitzen, Stehen, Liegen, Heben und Tragen, zum Beispiel des Ranzens oder einer Kiste Sprudel. Eine schiefe Schreibtischplatte sowie Sitzen auf Sitzhöckern können vorbeugende Maßnahmen gegen Rückenschmerzen sein. Am Peter-Wust-Gymnasium wird die Rückenschule im Sportunterricht mit einem speziellen Programm unterstützt.