Übungen für Frühaufsteher

Bernkastel-Kues. (red) Der SFG Bernkastel-Kues bietet ab Dienstag, 3. Juni, einen Kurs "Tai Chi Chuan - Für Frühaufsteher" an. Langsame und fließende Übungen werden in aufrechter Haltung ausgeführt.

Tai Chi enthält Elemente der Heilgymnastik und der Meditation und dient der körperlichen Fitness sowie dem inneren Gleichgewicht. Der Kurs findet ganzjährig statt. Auch Anfänger willkommen. Treffpunkt ist dienstags und freitags, 6 bis 7 Uhr, der Minigolfplatz. Übungsleiter ist Großmeister Ali Modiri. Infos unter Telefon 06531 / 91199.

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort