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Vortrag zum Thema Aufwärmen und Stretching im Tennis

Vortrag zum Thema Aufwärmen und Stretching im Tennis

Der TC Blau Weiß lädt für Montag, 21. Juli, 19 Uhr, zu einem Vortrag ins Clubhaus am Hasenmühlenweg ein. Dynamisches Aufwärmen und Stretching im Tennis ist das Thema, zu dem Oliver Esser referiert.

Er zeigt auf, was der Spieler tun kann, um seine Leistung zu steigern sowie Verletzungen und Überlastungsschäden zu vermeiden. red