Fitnesstraining für Männer ab 60

Aach/Newel. (red) Die Volkshochschule Aach-Newel bietet ab Donnerstag, 19. August, ab 18.30 Uhr einen Fitnesskurs für Männer ab 60 an. "Wer rastet, der rostet" - wer regelmäßig trainiert, wirkt altersbedingten Verlusten der Leistungsfähigkeit von Herz, Stoffwechsel und Muskulatur entgegen.

Dieser Kurs bietet Training und Spiel zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination.

Infos: Telefon 0651/84565.

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