Die erfahrene Trainerin Claudia Becker begleitet den Workshop am Freitag, 3. Juni, von 18 bis 22 Uhr in der Tufa.
Teilnehmerinnen beschreiten an diesem Abend den Weg zu mehr Klarheit und Entschlossenheit, um den alltäglichen Grenzüberschreitungen und Belästigungen zu begegnen. Leicht erlernbare und effektive Selbstverteidigungstechniken stehen ebenso auf dem Programm wie die Arbeit mit Körperhaltung, Blick und Stimme.
Jede ist willkommen, unabhängig von Fitness, Hautfarbe, Alter und Lebensweise. Anmeldung und weitere Infos: Frauennotruf Trier 0651/49777. red