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Gegen lästige Pfunde kämpfen

Gegen lästige Pfunde kämpfen

TRIER. (red) Zuviel Speck auf den Hüften ist nicht nur lästig, Übergewicht kann auf Dauer auch gesundheitsschädlich sein. Dabei spielen individuelle Ernährungsgewohnheiten eine große Rolle. Diesen Angewohnheiten auf die Spur zu kommen und sie zu verändern, ist das Ziel des Kurses "Ich nehme ab", der von der Techniker Krankenkasse (TK) in Trier angeboten wird.

An zehn Abenden unterstützt Ernährungswissenschaftlerin Monika Röhlich Abnehmwillige bei der Umstellung der Ernährung auf eine kalorienreduzierte gesunde Mischkost. Der Kursus beginnt am 10. Oktober, und findet immer montags von 19.30 bis 21 Uhr in der Katholischen Familienbildungsstätte Trier, Krahnenstraße 39 b, statt. Die Teilnahme wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Information und Anmeldung: Monika Röhlich, Telefonnummer 0651/99 333 68.