Gymnastik für Senioren

TRIER. (red) Chronische Rückenschmerzen sind eine Folge von Bewegungsmangel in Verbindung mit falschen, einseitigen Körperhaltungen. Das Erlernen rückenschonender Verhaltensweisen, sowie kräftigende und beweglichkeitsfördernde Übungsformen sind Teile der Wirbelsäulengymnastik im Gesundheitsparks Trier.

Für Senioren wird jeden Dienstag und Donnerstag, 20 bis 21 Uhr in der Gymnastikhalle im Evangelischen Elisabeth-Krankenhaus Trier, Eingang Engelstraße 31, eine spezielle, sanfte Form dieses Trainings für den Rücken und eine altersgerechte Rückenschule angeboten. Die Leitung hat Christa Linz. Anmeldungen werden unter der Rufnummer 0651/ 46 29-864 oder e-mail gesundheitspark@aol.com entgegengenommen.

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