Nur für Frauen: Mit Übungen im Garten entspannen

Nur für Frauen: Mit Übungen im Garten entspannen

Arbeiten im Garten ist eine Möglichkeit, entspannen im Garten aber viel besser. Aufgrund dieser Erkenntnis organisiert der Internationale Frauengarten Trier ein Projekt, das Frauen aus anderen Herkunftsländern und oder mit belastenden Lebenserfahrung eine Plattform für Austausch und gemeinsame Aktivität bietet: Daher lädt der Frauengarten für Samstag, 2. Juli, von 11 Uhr bis 16 Uhr zu einem Entspannungstag ein.

Teilnehmerinnen werden mit Atemübungen, Achtsamkeits- und Sinnesübungen unter Anleitung einer erfahrenen Entspannungstrainerin durch den Tag begleitet. red
Anmeldungen und Infos: Ruth Petri, Frauennotruf Trier 0651/49777

Mehr von Volksfreund