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Podcast: „Im Leben ni(s)cht!“ mit Michael Hartwig

Podcast: „Im Leben ni(s)cht!“ : „Irgendwann ging es nicht mehr weiter“

Erst nach mehreren Jahren und unzähligen Arztbesuchen erhielt Michael Hartwig die Diagnose: Burnout. Im Trierer Podcast: „Im Leben ni(s)cht!“ verrät er, wie er da wieder herauskam - und jetzt anderen Betroffenen hilft.

Die Burnout-Diagnose erhielt Michael Hartwig erst nach mehreren Jahren und unzähligen Arztbesuchen. 2013 zog er die Notbremse, auch wenn es ihm schwer fiel.

Im ehrlichen Trierer Podcast erzählt Michael Hartwig, wie ihm selbst mit professioneller Hilfe der Weg aus der Erschöpfung glückte und wie er jetzt anderen Menschen dabei hilft, diese Erfahrungen nicht selbst machen zu müssen.

Zwischen Glaubenssätzen, dass Leistungsträger keine Schwächen zeigen dürfen und inflationär anmutenden Achtsamkeitsangeboten in sozialen Medien empfiehlt er dabei insbesondere die innere Einkehr und die fortwährende Selbstreflektion.