Inhalte und Schwerpunkte des Kurses sind die Stärkung des Selbstbewusstseins, das Erkennen und Vermeiden von Gefahren sowie Techniken zur körperlichen Selbstverteidigung. Der Kurs findet statt am Samstag, 3. November, in der Pestalozzi-Halle in Trier, Speestrasse 12 b, in der Zeit von 10.30 bis 16 Uhr. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Infos und Anmeldung per E-Mail: info@selbstverteidigung-trier.de oder Telefon 0651/27263.