Training für den Rücken

Trier. (red) Der Verein Karate Do und Selbstverteidigung Trier bietet ab Mittwoch, 1. September, Rückenkurse an. In den Kursen "Starker Rücken - entspannter Nacken" sowie Rückentraining mit dem Stab wird ein gezieltes Training zur Mobilisierung der Wirbelsäule und zur Dehnung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur angeboten.

Die Kurse umfassen zehn Einheiten und sind immer mittwochs.

Anmeldung per E-Mail an info@selbstverteidigung-trier.de oder Telefon 0651/27263.

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